习近平总书记先后在2020年和2021年秋季学期中央党校（国家行政学院）中青年干部培训班发表重要讲话，对年轻干部提出了六条“心法”和七种“能力”的殷切期盼，要求广大年轻干部苦练内功、增强本领，努力成为可堪大用、能担重任的栋梁之才，不辜负党和人民期望和重托。
善用六条“心法”练内功
信念坚定，对党忠诚
理想信念是中国共产党人的精神支柱和政治灵魂，也是保持党的团结统一的思想基础。
年轻干部要牢记，坚定理想信念是终身课题，需要常修常炼，要信一辈子、守一辈子。
注重实际，实事求是
坚持从实际出发，前提是深入实际，了解实际，只有这样才能做到实事求是。
年轻干部要坚持以党性立身做事，把说老实话、办老实事、做老实人作为党性修养和锻炼的重要内容，敢于坚持真理，善于独立思考，坚持求真务实。
勇于担当，善于作为
干事担责，是干部的职责所在，也是价值所在。
凡是有利于党和人民的事，我们就要事不避难、义不避责，大胆地干、坚决地干。
坚持原则，敢于斗争
对共产党人来说，“好好先生”并不是真正的好人。奉行好人主义的人，没有公心、只有私心，没有正气、只有俗气，好的是自己，坏的是风气、是事业。
在原则问题上决不能含糊、决不能退让，否则就是对党和人民不负责任，甚至是犯罪。
严守规矩，不逾底线
干部一定要知敬畏、存戒惧、守底线，敬畏党、敬畏人民、敬畏法纪。
我们共产党人为的是大公、守的是大义、求的是大我，更要正心明道、怀德自重，始终把党和人民放在心中最高位置，做一个一心为公、一身正气、一尘不染的人。
勤学苦练，增强本领
要发扬“挤”和“钻”的精神，多读书、读好书，从书本中汲取智慧和营养。
坚持在干中学、学中干是领导干部成长成才的必由之路。如果忙忙碌碌，只是机械做事，陷入事务主义，是很难提高认识和工作水平的。
锤炼七种“能力”强本领
政治能力
要不断提高政治敏锐性和政治鉴别力，观察分析形势首先要把握政治因素，特别是要能够透过现象看本质，做到眼睛亮、见事早、行动快。
要自觉加强政治历练，增强政治自制力，始终做政治上的“明白人”、“老实人”。
调查研究能力
要坚持到群众中去、到实践中去，倾听基层干部群众所想所急所盼，了解和掌握真实情况，不能走马观花、蜻蜓点水，一得自矜、以偏概全。
对调研得来的大量材料和情况，要认真研究分析，由此及彼、由表及里。
科学决策能力
做到科学决策，首先要有战略眼光，看得远、想得深。
要深入研究、综合分析，看事情是否值得做、是否符合实际等，全面权衡，科学决断。
改革攻坚能力
改革攻坚要有正确方法，坚持创新思维，跟着问题走、奔着问题去，准确识变、科学应变、主动求变，在把握规律的基础上实现变革创新。
要尊重群众首创精神，把加强顶层设计和坚持问计于民统一起来，从生动鲜活的基层实践中汲取智慧。
要注重增强系统性、整体性、协同性，使各项改革举措相互配合、相互促进、相得益彰。
应急处突能力
要增强风险意识，下好先手棋、打好主动仗，做好随时应对各种风险挑战的准备。
要紧密结合应对风险实践，查找工作和体制机制上的漏洞，及时予以完善。
群众工作能力
要坚持从群众中来、到群众中去，真正成为群众的贴心人。
要心中有群众，时刻把群众安危冷暖放在心上，认真落实党中央各项惠民政策，把小事当作大事来办，切实解决群众“急难愁盼”的问题。
抓落实能力
干事业不能做样子，必须脚踏实地，抓工作落实要以上率下、真抓实干。
干事业就要有钉钉子精神，抓铁有痕、踏石留印，稳扎稳打向前走，过了一山再登一峰，跨过一沟再越一壑，不断通过化解难题开创工作新局面。
（推荐单位：四川省宜宾市委组织部）（图：朱思桦/龚澜馨 单位：四川省宜宾市高县县委政法委；四川省宜宾市翠屏区白花镇人民政府）